Ανάμεσα στα κύρια γεύματα μας χρειαζόμαστε κάποια ενδιάμεσα ελαφριά γεύματα που θα μας κρατήσουν χορτάτους. Ιδανική να μας παρέχει αρκετή ενέργεια για τη συνέχεια του προγράμματος της ημέρας μας.
Γιατί να επιλέξεις μπάρα:
- Παρέχουν αρκετή ενέργεια.
- Είναι υγιεινές.
- Έχουν λιγότερες από 300 θερμίδες.
- Τις έχεις παντού μαζί σου.
- Προκαλούν αίσθηση κορεσμού, μειώνουν την πείνα και αυξάνουν την πληρότητα λόγω των συστατικών τους.
- Αποτελεί λύση για ένα γρήγορο θρεπτικό snack
- Χειροποίητες
- Ολόφρεσκες
Φρέσκοι, τραγανοί, νόστιμοι με κορυφαία διατροφική αξία ξηροί καρποί συνδυάζονται άψογα με ταχίνι ολικής, βρώμη, μέλι, δημητριακά (χωρίς ζάχαρη), granberries κ.α.
Συστατικά: Ταχίνι ολικής άλεσης (σουσάμι) 27%, Βρώμη (γλουτένη), Μέλι 19%, Νιφάδες καλαμποκιού [καλαμποκάλευρο, εκχύλισμα βύνης κριθαριού (γλουτένη), θαλασσινό αλάτι], Αμύγδαλο, Καρύδι, Κράνμπερι 5,6%.
Μπορεί να περιέχει ίχνη από άλλους ξηρούς καρπούς με κέλυφος, γάλα σόγια, σινάπι και αυγό.